６月２８日の水曜日に伊勢市神社港にある

みなとふれあいセンターで　『第２回　みなとカフェ』　がありました。

楽しみにしていてくれた方もたくさんみえましたが、

残念ながら当日は

それでも集まって下さった皆さんは、大いに楽しんでくれました

体調確認をしてもらい、

 セラバンドやボールを使って　こんなかんじで体操をしました

 普段は使っていない筋肉を使うので、気分すっきり

他の参加者さんともおしゃべりして、少し若返った気分・・・

次回は７月２６日(水)の朝10：00～14：00まで（参加料１００円）です

この看板が目印

 

みなとカフェに集まって、みんなでリフレッシュしましょう