健幸頼笑ストレッチクラブ


12月13日(木)、みなとふれあいセンターにて
健幸頼笑ストレッチクラブが開催されました

伊勢市ボランティアセンター登録団体「健幸頼笑ストレッチクラブ」さんが、
地域の高齢者を対象に、簡単なストレッチや健康体操を行ってくれます

今回が初回の開催でしたが、市内の方12名が参加されていました
IMG_3201IMG_3235職員も参加させていただきましたが、職員が一番身体が硬かったようです

今後、毎月第2週目の木曜日10:00~12:00に実施されます

※10:00~12:00の開催ですが、
  途中からの参加や途中で帰られるのもOKです

興味のある方、一度覗きに来てください